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常见的瑜伽梵文词,慢慢渗透瑜伽哲学(三)

练习瑜伽,我们经常会听到一些瑜伽梵文词,但是却不知其背后蕴含的哲学意义。其实,从这些词开始,我们可以慢慢渗透瑜伽哲学。

2019-11-01  

常见的瑜伽梵文词,慢慢渗透瑜伽哲学(二)

练习瑜伽,我们经常会听到一些瑜伽梵文词,但是却不知其背后蕴含的哲学意义。其实,从这些词开始,我们可以慢慢渗透瑜伽哲学。

2019-11-01  

常见的瑜伽梵文词,慢慢渗透瑜伽哲学(一)

练习瑜伽,我们经常会听到一些瑜伽梵文词,但是却不知其背后蕴含的哲学意义。其实,从这些词开始,我们可以慢慢渗透瑜伽哲学。

2019-11-01  

为什么满世界都流行练瑜伽,却没有人做易筋经呢?

一、易筋经只有十二个动作,主练筋骨。除了真传的其他人没有辅助的呼吸训练方式还有意念训练方式。没人教你练了效果一般,中华健身气功推的四种功法,太极拳、八段锦、...

2019-11-01  

瑜伽,没你想的那么简单,也没你想的那么难!

有人说,练瑜伽很简单,翻来覆去不就是那些个体式,练好了就行了。 如果你是这样认为的,那么你的练习无异于杂技表演,身体层面只是瑜伽练习的一个方面,瑜伽最终的目的...

2019-11-01  

瑜伽流派:异彩纷呈的瑜伽文化

瑜伽流派:异彩纷呈的瑜伽文化瑜伽在中国早已得到普及,但我们往往会误以为它是一种减肥运动。看完下面的介绍,你才恍然大悟:原来,瑜伽不是减肥运动。瑜伽是印度的传...

2019-11-01  
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